2024年7月5日，塔里木大學(xué)“食”刻安“心”：青少年心理健康促進(jìn)之旅全國(guó)大學(xué)生暑期三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐團(tuán)隊(duì)在第一師阿拉爾市科克庫(kù)勒村成功舉辦了以青少年心理健康教育和普及為主題的活動(dòng)。此次活動(dòng)主要開展了心理健康知識(shí)普及講解以及情緒管理與調(diào)節(jié)，旨在幫助青少年學(xué)會(huì)調(diào)整心態(tài)，緩解壓力，并掌握合理的方法來(lái)調(diào)節(jié)情緒。

活動(dòng)期間，團(tuán)隊(duì)成員通過(guò)講座、互動(dòng)游戲和小組討論等多種形式，向青少年們普及心理健康知識(shí)。他們?cè)敿?xì)講解了如何正確認(rèn)識(shí)和處理心理問題并開展心理小知識(shí)競(jìng)答，幫助青少年更加熟悉心理知識(shí)，以及如何通過(guò)運(yùn)動(dòng)，音樂等各種方式來(lái)緩解壓力和調(diào)節(jié)情緒。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)宣講人正在進(jìn)行心理健康知識(shí)的講解.
團(tuán)隊(duì)成員為小朋友們分發(fā)情緒卡片的場(chǎng)景

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)團(tuán)隊(duì)成員通過(guò)情緒卡片為青少年講解如何正確調(diào)節(jié)情緒。
青少年們積極參與活動(dòng)，與團(tuán)隊(duì)成員進(jìn)行了深入的交流和互動(dòng)。他們表示，通過(guò)此次活動(dòng)，他們對(duì)心理健康有了更深入的了解，也學(xué)會(huì)了如何更好地應(yīng)對(duì)生活中的壓力和挑戰(zhàn)。

小朋友們積極參加心理知識(shí)競(jìng)答的場(chǎng)景。
此次活動(dòng)的成功舉辦，不僅提高了青少年對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)，也為他們提供了實(shí)用的心理調(diào)節(jié)方法。這對(duì)于促進(jìn)青少年的健康成長(zhǎng)和心理健康具有重要意義。通過(guò)此次活動(dòng)，塔里木大學(xué)“食”刻安 “心”：青少年心理健康促進(jìn)之旅全國(guó)大學(xué)生暑期三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)踐團(tuán)隊(duì)成功地將心理健康知識(shí)帶給了第一師阿拉爾市科克庫(kù)勒村的青少年，為他們提供了一個(gè)了解和關(guān)注心理健康的平臺(tái)。希望此次活動(dòng)能夠激發(fā)更多人對(duì)青少年心理健康的關(guān)注，共同為青少年的健康成長(zhǎng)貢獻(xiàn)力量。