為了正確引導(dǎo)青少年的心理健康,幫助青少年對心理健康的知識有更全面的了解,7月31日,華中科技大學(xué)“心繪彩虹”隊在楊盛力副教授的帶領(lǐng)下來到武漢市黃陂區(qū)城投豐山府共享空間開展了主題為“心手相連,共繪心理健康彩虹”的心理健康線下科普活動。

為了讓小朋友們進(jìn)一步了解有關(guān)心理健康的相關(guān)知識,謝昊廷同學(xué)為同學(xué)們帶來一場主題為“呵護(hù)成長,從‘心’開始”的科普講解,用通俗易懂的語言為少年宮的小朋友們科普了心理健康的概念,小學(xué)生常見的心理問題以及解決辦法等相關(guān)知識。

隨后,“心繪彩虹”隊的隊員魏靜儀同學(xué),帶領(lǐng)大家一起走進(jìn)三則通俗易懂的小故事,幫助小朋友們理解心胸寬廣、學(xué)會欣賞和換位思考的三種健康的心態(tài)。在提問誰愿意朗讀故事和回答問題時,小朋友們都非常積極,也對每個故事發(fā)表了自己的看法。魏靜儀同學(xué)表示,希望這三種方法能夠幫助在面對一些外界干擾時能夠堅定自己的內(nèi)心,保持健康的心理。

在講解過程中,為了讓小朋友們更加深刻地理解心理健康的相關(guān)知識,劉敏老師和實踐隊員們?yōu)槊课恍∨笥阉蜕狭恕肚啻簾o恙—寫給青少年的健康科普》一書。希望通過此書幫助小朋友們更好了解自己身體和心理狀態(tài),促進(jìn)自我健康意識和自我保護(hù)能力的提高。

華中科技大學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)蔡佳慶